Как часто нужно обновлять карту сайта в админпанеле?

Раз в сутки.
"Автоматическое обновление ХML sitemap"
Для этого достаточно провести пару изменений в файле google.class.php который в свою очередь находится в по следующему пути: /engine/classes/google.class.php Итак, скачиваем с файлового менеджера вашего хостера данный файл себе на компьютер и меняем (естественно предварительно создав резервную копию).
Менять можно при помощи блокнота, но лучше воспользоваться бесплатной прогой Notepad++.
Находим строку следующего содержания:

SELECT id, date, alt_name, category, flag FROM

и заменяем её на следующую:

SELECT id, date, alt_name, category, flag, editdate FROM

далее, находим вторую необходимую нам строку:

$row['date'] = strtotime( $row['date'] );

и заменяем её по аналогии на следующее:

if ($row['editdate'] !=""){
     $row['date'] =  strtotime(date("Y-m-d", $row['editdate']));
}

else {
     $row['date'] = strtotime($row['date']);
}

Ну вот и все.